Untuk bekerja dengan nyaman di depan komputer, Anda perlu memiliki monitor yang tepat, berdasarkan pencahayaan di dalam ruangan. Jika tingkat cahaya di dalam ruangan rendah, maka agar monitor tidak menyilaukan mata, kecerahannya juga perlu dikurangi.

Metode 1: Panel Kontrol.

Membuka "Panel kendali" dan pergi ke bagian "Layar" .

Di bagian bawah halaman ada penggeser yang dapat digunakan untuk mengatur kecerahan yang diperlukan. Tidak perlu menyimpan apa pun, cukup tutup jendela pengaturan.

Metode 2. Tombol pintas.

Di laptop, parameter dasar komputer dikontrol menggunakan tombol pintas. Tombol-tombol ini biasanya bekerja bersama dengan sebuah tombol Fn.

Sebagai aturan, kami memilih tombol F5 dan F6. Pada beberapa keyboard, fungsi ini terletak pada tombol panah. Untuk lebih jelasnya, mereka ditandai dengan gambar kecil.

Untuk mengurangi kecerahan, tahan tombol Fn dan mulai tekan tombol F5 hingga Anda mencapai kecerahan layar terbaik.

Yang tidak saya sukai dari Chrome adalah kerlipan latar belakang putih saat menggambar halaman. Sejauh yang saya pahami, ini terjadi di tingkat mesin, dan tidak dapat diubah di tingkat pengguna, meskipun Anda mengubah warna di OS. Saya pikir pada titik ini kita perlu melemparkan batu pada pengembang Chrome. Mengapa mereka menentukan sendiri warna kanvas, dan tidak mengambilnya dari pengaturan sistem OS? Hal yang sama berlaku untuk Skype dan sejumlah aplikasi “serius” lainnya.

Opera

Tidak begitu banyak dengan Opera. Yang bisa kami temukan hanyalah ekstensi Contrast Changer. Atau pilihan yang lebih sederhana berupa bookmarklet.
Sebagai alternatif dari Clearly, Anda dapat menggunakan layanan online Instapaper dan bookmarkletnya.
Juga, ekstensi Stylish baru-baru ini muncul.
Memilih tema gelap. Misalnya Opera Sederhana Gelap.

alternatif untuk Bergaya

Penyunting teks

Microsoft Word 2010

sebelum dan sesudah

Untuk mengubah warna antarmuka:
File > Opsi > Umum > Opsi Antarmuka Pengguna > Skema Warna: Hitam. Untuk mengubah warna kertas (latar belakang), Anda perlu mengubah warna di OS.
Saya tidak dapat membantu Anda dengan Office versi lama.

Bonus lain dari “putih di atas hitam” untuk perangkat seluler adalah kombinasi ini mengkonsumsi lebih sedikit energi(karena memancarkan lebih sedikit cahaya). Berapa banyak lagi? Tidak tahu. Saya menduga dengan membaca dalam waktu lama hal ini cukup terlihat. Menarik untuk melihat statistiknya.

Kebersihan penglihatan

Kontras

Seperti disebutkan di atas, jangan gunakan terlalu banyak kontras (maks putih pada maks hitam). Kontras ≠ keterbacaan. Abu-abu terang di atas abu-abu tua dianggap lebih nyaman. Gradasi abu-abu mana yang dipilih satu per satu.

Kontras berperan tidak hanya pada gambar di layar, tetapi juga pada dunia di sekitar Anda. Artinya, perhatikan pencahayaan dalam ruangan dan usahakan untuk menghindari terlalu banyak kontras antara pencahayaan dan kecerahan tampilan/warna. Hal ini terutama berlaku untuk orang yang suka tidur malam. Jika Anda sudah bekerja dalam kegelapan, beralihlah ke skema warna gelap - mata Anda tidak akan terlalu lelah. Kontras antara tema gelap dan terang di ruangan gelap bisa berbeda 20 kali lipat atau lebih!

Jarak

Jangan lupa tentang hukum kuadrat terbalik. Jika Anda terbiasa condong ke arah monitor, maka saat membaca, perbesar ukuran font ( Ctrl+) dan bersandar setidaknya 15cm ke belakang. Ini akan mengurangi jumlah cahaya yang masuk ke mata secara signifikan. Tentu saja, monitor memiliki area yang terlalu luas untuk dianggap sebagai sumber cahaya titik dan hukum ini dapat diterapkan padanya. Namun seperti yang ditunjukkan oleh contoh sederhana, ketika cahaya sekitar tidak terlalu terang, bersandar dari jarak 55cm hingga 75cm, pencahayaan dari monitor berkurang 1,5 kali lipat (dan bahkan lebih banyak lagi dalam gelap). Jarak yang disarankan dari monitor adalah 50-70cm.

Istirahat

Istirahat teratur dari bekerja di depan monitor lebih bermanfaat bagi penglihatan dibandingkan gabungan semua hal di atas. Namun bagaimana seseorang dapat mengingat untuk beristirahat secara teratur?

Saya sangat menyukai aplikasi Workrave. Dapat disesuaikan untuk interval waktu berbeda dan jeda dengan durasi berbeda (misalnya, 3 jeda pendek setiap 15 menit, 1 jeda panjang setiap jam). Ini dapat memblokir sistem untuk waktu tertentu tanpa kemungkinan pembatalan, yang sangat memotivasi untuk bangun dari meja Anda :) Ini memiliki banyak kemudahan kecil dalam pengaturan. Misalnya, beberapa detik sebelum pemblokiran, muncul peringatan, dan jika Anda terlalu sibuk dan tidak punya waktu untuk berhenti, maka Anda terus bekerja - aplikasi akan melihat aktivitas (keyboard, mouse) dan membatalkan pemblokiran . Ini juga secara mandiri menentukan kapan Anda istirahat dan mengatur ulang pengatur waktu Anda.

Latihan

Saya menduga sebagian besar pembaca sudah familiar dengan gejala sindrom penglihatan komputer seperti kejang akomodasi (pseudomiopia, miopia palsu) atau mata kering. Terdapat cukup banyak informasi di Internet tentang cara mencegah gangguan tersebut melalui berbagai senam dan senam mata. Yang utama adalah melakukannya secara teratur, setidaknya beberapa kali sehari. Saya ingin mencatat secara terpisah 2 jenis.

Penglihatan manusia dirancang sedemikian rupa sehingga keadaan normal mata (saat otot mata berelaksasi) adalah akomodasi jarak. Karena monitor biasanya terletak relatif dekat dengan mata, otot siliaris selalu tegang untuk menjaga lensa tetap cembung agar fokus dekat. Hal ini menyebabkan kelelahan dan kejang pada otot siliaris (pseudomiopia), dan seiring waktu menyebabkan gangguan penglihatan permanen. Bergantian melihat jauh dan dekat, mengkompensasi stres ini, yang karenanya Anda harus melepaskan diri dari monitor (yang sangat membantu Workrave) dan berolahraga secara berkala di dekat jendela selama beberapa menit.

Tipe kedua adalah face palming.

wajah telapak tangan

Ya, ya, itu saja. Jadi, setiap kali Anda bereaksi terhadap kegagalan besar, Anda memiliki kesempatan untuk melebarkan mata. Cara ini disebut juga dengan palming. Masih banyak spekulasi dan tokoh kontroversial seputar kata ini. Oleh karena itu, saya akan segera membuat reservasi bahwa saya merekomendasikan latihan ini Bukan sebagai metode untuk meningkatkan penglihatan, dan sebagai metode untuk merelaksasi mata. Kegelapan memberi kesempatan pada fotoreseptor untuk "beristirahat", dan kehangatan tangan yang hangat melebarkan pembuluh darah mata dan merangsang sirkulasi darah. Ini juga akan melembabkan mata, karena karena alasan tertentu seseorang lebih jarang berkedip saat bekerja di depan monitor. Nah, mengingat otak menghabiskan sebagian besar energinya untuk memproses informasi visual, ini juga merupakan cara untuk sedikit merilekskan gyrus.
(rumah) dan tanpa penerangan (pada malam hari). Siang hari dikecualikan karena hasilnya sangat bergantung pada banyak faktor (misalnya cuaca) dan memiliki penyebaran pengukuran yang besar.
Jarak. Untuk jarak jauh saya mengambil panjang lengan saya menjadi 75 cm. Untuk jarak pendek - kemiringan ~20 cm ke depan lebih dekat ke monitor.
Kecerahan tampilan. Dalam kondisi tanpa penerangan, saya melakukan pengukuran dua kali - dengan kecerahan layar maksimum dan, karenanya, dengan kecerahan minimum.
Hasil pengukuran. Saya mengumpulkan semua data ke dalam satu tabel. Sebagai perbandingan, saya menggunakan rasio antara iluminasi dalam kondisi berbeda. Seperti dapat dilihat dari tabel, dengan pencahayaan “rata-rata”, sambil bersandar, pencahayaan berkurang 1,5 kali lipat. Dan dalam gelap, jika Anda menggunakan skema gelap, maka iluminasi berkurang 25 kali lipat.
Penafian! Hasil percobaan tidak diklaim bersifat universal, karena percobaan dilakukan “berlutut”. Namun saya berani berasumsi bahwa hasil serupa akan terlihat dalam banyak situasi sehari-hari.
penglihatan

hitam dan putih

warna

Tambahkan tanda Overclocking Mozilla. Penyempurnaan sederhana + 14 trik dan hotkey Mozilla Firefox

Jika browser seseorang tiba-tiba mulai melambat, terutama Firefox, lakukan operasi sederhana berikut:

1. Ketik about:config (salin langsung dari sini) di bilah alamat: Anda akan dibawa ke menu pengaturan dengan menekan tombol enter.

2. Temukan parameter network.http.pipelining, klik dua kali pada opsi ini untuk mengubah parameter dari False menjadi True.

3. Temukan parameter network.http.proxy.pipelining, klik dua kali pada opsi ini untuk mengubah parameter dari False menjadi True.

4. Temukan parameter network.http.pipelining.maxrequests, klik dua kali dan ubah angkanya menjadi 150 ~ 200

5. Klik kanan lalu ikuti New > Integer, masukkan nglayout.initialpaint.delay pada namanya dan masukkan angka 0.

6. Variabel browser.sessionhistory.max_entries bertanggung jawab atas jumlah maksimum halaman yang disimpan dalam memori. Nilainya 50. Tidak bagus. Kami menempatkan 5, kami senang.

Kemarin saya pribadi mengubah pengaturan saya, saya sangat puas dengan hasilnya, jadi saya sangat merekomendasikannya!

Perubahan signifikan: Saya sarankan memasukkannya secara manual ke bilah alamat; tidak boleh ada spasi di antara titik dua; ketika saya menerbitkan postingan, spasi ini selalu muncul di sebelah kiri, dan jika Anda menyalin dan menempelkannya di formulir ini, Anda akan mengakhirinya baik di Yandex atau di tempat lain.

Sumber: www.site/users/3691199/post207354738/

14 Trik Mozilla Firefox

1.Untuk menemukan kata apa pun dengan cepat di halaman web, ketik "/kata" - garis miring menampilkan fitur pencarian cepat dan kata yang Anda cari akan disorot, lalu tekan Ctrl+G untuk "menemukan" kata itu lagi.

2. Jika Anda ingin menghapus item daftar apa pun dari menu drop-down bilah alamat, pilih item tersebut dengan mengarahkan kursor dan cukup tekan Shift+Delete.

3. Hapus riwayat unduhan Anda secara berkala agar pengelola unduhan berfungsi lebih baik, ini dapat dikonfigurasi dalam browser versi bahasa Inggris di sini:
Alat | Pilihan | Privasi, dan dalam versi Russified di sini: Alat | Pengaturan | Unduhan.

4. Ketik about:cache?device=disk di bilah alamat untuk melihat/menyimpan objek yang ada di cache disk Firefox.

5. Ketik about:cache?device=memory di bilah alamat untuk melihat/menyimpan item di cache Firefox.

7.Jika Anda tidak sengaja menghapus bookmark dan ingin memulihkannya, buka Pengelola Bookmark dan tekan Ctrl+Z atau di menu:
Sunting | Batalkan (Edit | Batal).

8. Mengklik dua kali pada ruang kosong di Tab Bar akan membuka tab baru.

9. Tahan tombol Ctrl sambil mengklik kanan menu konteks Lihat Gambar atau Lihat Gambar Latar Belakang untuk membuka gambar di tab atau jendela baru.

10. Anda juga dapat menyeret folder bookmark ke lokasi lain, namun Anda harus menahan tombol SHIFT.

11. Untuk mencegah situs web mengganti/memodifikasi menu konteks klik kanan Anda, buka Alat > Opsi > Opsi Web, lalu klik pada baris “tab depan” dan hapus pilihan menu “Hapus atau ganti menu konteks”. Di Firefox 2: Alat> Opsi> konten> Lanjutan (Alat> Pengaturan> Konten> Lanjutan).

12. Anda dapat bekerja dengan Firefox secara offline - cukup buka File > Work Offline. Ini berarti Anda bahkan dapat melihat halaman yang dibuka sebelumnya saat offline - sebuah fitur hebat, tetapi tidak banyak orang yang menggunakannya.

13. Anda dapat menandai halaman yang terbuka dengan menyeret ikon dari bilah lokasi ke folder bookmark Anda. Anda juga dapat menyeretnya ke desktop untuk membuat ikon bagi halaman tersebut.

14. Untuk berhenti memutar gambar animasi gif, tekan tombol “ESC”. Dan sebagai tambahan... Pintasan keyboard agar mudah bekerja di Firefox dari keyboard!

*************************************************

Tombol pintas

Tutup tab: Ctrl+W Ctrl+F4
- Tutup jendela: Ctrl+Shift+W Alt+F4
- Tab baru: Ctrl+T
- Jendela baru: Ctrl+N
- Pilih tab (1 hingga 8): Ctrl+(1 - 8)
- Pilih tab terakhir: Ctrl+9
- Tempatkan semua tab di folder bookmark: Ctrl+Shift+D
- Pilih bilah alamat: Ctrl+L F6 Alt+D
- Buka alamat di tab baru: Ctrl+Enter
- Pencarian Web: Ctrl+E Ctrl+K
- Tab berikutnya: Ctrl+Tab Ctrl+Page Down
- Tab sebelumnya: Ctrl+Shift+Tab Ctrl+Page Up

Mozilla Firefox dianggap sebagai browser paling fungsional, karena... memiliki sejumlah besar alat bawaan untuk menyempurnakan. Hari ini kita akan melihat bagaimana Anda dapat menyempurnakan Firefox agar nyaman menggunakan browser.

Secara default, browser dapat menyimpan hingga 10 tab tertutup, yang secara signifikan mempengaruhi jumlah RAM yang dikonsumsi.

Temukan opsi berikut:

browser.sessionstore.max_tabs_undo

Ubah nilainya dari 10, katakanlah, menjadi 5 - ini masih memungkinkan Anda memulihkan tab yang ditutup, tetapi pada saat yang sama, RAM yang digunakan jauh lebih sedikit.

Langkah 2: Tingkatkan Kinerja Mozilla Firefox

1. Klik kanan pada area bebas parameter dan buka "Baru" - "Boolean". Beri nama parameter berikut:

browser.download.manager.scanWhenDone

Jika Anda menyetel parameter ke "False", Anda akan menonaktifkan pemindaian antivirus terhadap file yang diunduh di browser. Langkah ini akan meningkatkan kinerja browser, namun seperti yang Anda pahami, akan mengurangi tingkat keamanan.

2. Secara default, browser menggunakan geolokasi, yang memungkinkan Anda menentukan lokasi Anda. Fitur ini dapat dinonaktifkan sehingga browser menggunakan lebih sedikit sumber daya sistem, yang berarti Anda akan melihat peningkatan kinerja.

Untuk melakukannya, temukan parameter berikut:

geo.enabled

Ubah nilai parameter ini dari "BENAR" pada "PALSU" . Untuk melakukan ini, cukup klik dua kali pada parameternya.

3. Dengan mengetikkan alamat (atau permintaan pencarian) ke dalam bilah alamat, Mozilla Firefox menampilkan hasil pencarian saat Anda mengetik. Temukan opsi berikut:

aksesibilitas.typeaheadfind

Dengan mengubah nilai parameter ini dari "BENAR" pada "PALSU" , browser tidak akan menyia-nyiakan sumber dayanya untuk fungsi yang mungkin bukan fungsi yang paling diperlukan.

4. Browser secara otomatis mendownload ikonnya sendiri untuk setiap bookmark. Anda dapat meningkatkan performa dengan mengubah dua parameter berikut dari Benar ke Salah:

browser.chrome.site_icons

browser.chrome.favicons

5. Secara default, Firefox memuat terlebih dahulu tautan yang menurut situs akan Anda buka berikutnya.

Sebenarnya fungsi ini tidak berguna, namun dengan menonaktifkannya, Anda akan meningkatkan kinerja browser. Untuk melakukan ini, tetapkan nilainya "PALSU" ke parameter berikut:

jaringan.prefetch-next

Setelah melakukan penyempurnaan ini (Firefox Setup), Anda akan melihat peningkatan kinerja browser, serta penurunan konsumsi RAM.

Dengan satu klik pada tombol lampu, halaman akan memudar menjadi gelap. Dan secara otomatis fokus pada video. Dengan mengkliknya lagi, halaman akan kembali normal.

Matikan Lampu adalah add-in ringan dan berguna yang dirancang untuk pengalaman menonton lebih nyaman. Ia berfungsi untuk semua situs video terkenal seperti YouTube, Vimeo, Dailymotion, Hulu, Metacafe, YouKu, dll. Tidak hanya itu, ekstensi ini kompatibel dengan browser web Google Chrome, Apple Safari, Mozilla Firefox, Opera, Microsoft Edge, Maxthon, dan Yandex.

Beberapa fitur hebat dalam ekstensi browser ini:
✓ Nyalakan kembali lampunya dengan mengkliknya
✓ Mendukung beberapa situs video: YouTube, video HTML5,... dan banyak lagi
✓ Sesuaikan YouTube Anda:
HD Otomatis: Mengatur video untuk diputar dalam HD secara otomatis. Pengguna dapat memilih dari resolusi tinggi > 8K > 5K > 4K > 1080p > 720p > 480p > 360p > 240p > 144p > default
Lebar Otomatis: Memutar video secara otomatis pada mode terlebar
,... dan banyak lagi
✓ Telur Paskah:
Tombol pintas: T -> Apakah Anda menyukai suasana bioskop yang sesungguhnya?
✓ Opsi untuk membuat layar menjadi gelap ketika pengguna mengklik tombol putar
✓ Pilihan untuk menghidupkan/mematikan efek fade in dan fade out
✓Warna khusus
✓ Pilihan untuk Deteksi Flash
✓ Opsi untuk Menampilkan Bilah Tingkat Keremangan
✓ Opsi Pelindung Mata saat malam hari. Dan dengan filter daftar putih/daftar hitam
✓ Opsi pencahayaan suasana yang menunjukkan cahaya di sekitar pemutar video
✓ Pilihan untuk menampilkan lapisan gelap di bagian atas jendela
✓ Pilihan untuk tombol pintas:
Ctrl + Shift + L untuk mengaktifkan lampu
Alt + F8 untuk mengembalikan nilai opacity default
Alt + F9 untuk menyimpan nilai opacity saat ini
Alt + F10 untuk mengaktifkan/menonaktifkan fitur Pelindung Mata
Alt + (panah ke atas) untuk meningkatkan opacity
Alt + (panah bawah) untuk mengurangi opacity
Alt + * untuk mengaktifkan lampu di semua tab yang terbuka
✓Opsi Gerakan Kamera
✓ Opsi Pengenalan Ucapan
✓ Opsi Kontrol Volume Roda Mouse untuk setiap pemutar video HTML5
✓ Opsi untuk menambahkan filter ke pemutar video HTML5 saat ini (skala abu-abu, sepia, invert, kontras, saturasi, rotasi rona, dan kecerahan)
✓ Opsi untuk menampilkan efek Visualisasi Audio di atas video HTML5 saat ini (Blok, Frekuensi, dan Terowongan Musik)
✓ Opsi untuk mengisi pemutar video HTML5 di seluruh tab Anda saat ini
✓ Opsi untuk mengulang pemutar video HTML5 saat ini
✓ Opsi untuk menempatkan sakelar Mode Malam untuk mengaktifkan YouTube dalam tema hitam atau putih. Dan dengan filter daftar putih/daftar hitam
Stempel waktu: Aktifkan Mode Malam dalam waktu yang dipilih
Blackout: Meredupkan halaman web dan mengaktifkan Mode Malam
✓ Opsi untuk menghentikan pemutaran otomatis video YouTube dan HTML5.
✓ Opsi Tangkapan Layar Video untuk YouTube dan semua pemutar video HTML5
Snapshot satu bingkai untuk menyesuaikan tangkapan layar dengan filter seperti Invert, Blur, Saturation, Grayscale, Huerotate, dll. Dan terakhir simpan hasil tangkapan layar dalam format gambar PNG, JPEG, BMP atau WEBP
✓ Pilihan untuk Memperbesar pemutar video
✓ Opsi untuk kecepatan pemutaran video HTML5
✓ dan banyak lagi...

Jangan lupa suka & Ikuti Kami:
Facebook
https://www.facebook.com/turnofflights
Google+
https://plus.google.com/+turnoffthelights/posts
Twitter
https://twitter.com/TurnOfftheLight
Pinterest
https://www.pinterest.com/turnoffthelight
Instagram
https://www.instagram.com/turnoffthelights
Youtube
https://www.youtube.com/c/turnoffthelights

Jangan ragu untuk menghubungi kami jika ada masalah atau saran.
Kompatibel dengan Adblock, AdBlock Pus, ekstensi Chrome uBlock Origin
Catatan: YouTube adalah merek dagang dari Google Inc. Penggunaan merek dagang ini tunduk pada Izin Google.

Izin

• Ekstensi ini dapat mengakses data Anda di semua situs web.
• Ekstensi ini dapat mengakses data Anda di beberapa situs web.
• Ekstensi ini dapat mengakses tab dan aktivitas penelusuran Anda.